身為溫老師的腦粉，她的很多書跟產品我都有。不過其實溫老師的書或產品很大部分都比較適合教育界的朋友們來參考，在家裡使用好像對家長來說壓力比較大一點。但這個「情緒寶盒」就真的非常適合學齡前兒童來使用。
常可以看到網路上有很多媽媽部落客或教育工作者會寫一些使用教具的心得，看了有夠生火。尤其是看起有教育性質又有美感的教/玩具….，我超愛的。
但光看人家寫心得就買回來的風險就是「不適合」（更不用說有些根本業配，大概就只玩過拍照那一次顆顆。）
以學習方式（VAK模式）來說，小孩有是視覺型、聽覺型、觸覺型的學習方式。而與不同人格特質相結合，還會有不同的學習風格。結論就是每個小孩不一樣。我也買過一些膾炙人口但妞就是不愛的故事書或玩具或教具。當然不是東西不好，但小孩不愛用就是擱在那邊佔空間又浪費錢。
像LeapFrog系列，貴得要死，但妞不愛。生母心痛又肉痛。
所以下手之前一定要先想想「買回來怎麼用？」。
不過有另外一派的生母覺得：不錯就是給它買回家，小孩總是會用會看的。也是可以啦。這樣更愉快了哈哈。
其實我不是那種很積極要餵小孩一堆知識的生母（一句話就是懶），我比較喜歡把知識放在場域中浸潤小孩。不過浸潤就是要很久才會有效果，有時我也搞不清楚小孩到底有沒有被浸到。
想想現在妞放學回來要吃飯洗澡玩耍玩弟弟看故事書聊天，學校偶爾也有些音樂啊英文啊要複習一下，更不用說有些小孩還要補習，好像也沒有太多時間真正使用那些教具。所以我每次想一想就會消火了（中肯吧）。
回到情緒寶盒（跳一下）。
情緒寶盒在我的好朋友博客來上賣474元，內含情緒識別卡36張和性格特質卡30張，總共66張。
當時我也是拾人牙慧的看到某友在牆上貼著情緒寶盒的字卡，我才起心動念等到妞長大了也要來貼。
為了好好呈現字卡，不想把字卡黏在牆上，另一方面也方便替換。我買了大量文創的「五卡插卡袋」（非業配純分享），售價是180元，滿平易近人的。
這個插卡袋是專門為了溫老師的卡片而設計的，所以大小剛剛好，上面預留2公分方便插拔，非常令人舒心。它的格數是30格，情緒寶盒卡片沒辦法插完，必須要替換著插。沒有用到的卡片我就放在後面。（圖片來源：大量文創）
我買了兩組插卡袋，另外一組插卡袋拿來呈現其他的字卡。
如果是教育工作者教國語要展示在黑板上，推薦購買這超強磁力的強力磁鐵！它磁力真的超強，阿寶為了拔起這個強力磁鐵掛鉤（石中劍的概念嗎），毀了我的白板牆，連牆壁的漆都掉了。
不過大量文創基本上是賣教具的，雖然滿千免運的門檻不算太高，但對一般的家長來說是很難達到的，還得付80元運費。建議與社區媽媽友一起合購，6個插卡袋就免運啦。
閃示卡的大小大概是明信片大小（10.2×15.3 cm），圓角設計，上面有上亮膜，所以不容易割到或弄髒。卡片字體很大，旁邊加上注音。插畫則是鼎鼎有名的賴馬先生，所以光看圖片也是一種美感及帶著趣味的喜感。
「情緒識別卡」主要是根據心理學家界定的「基本情緒類別」與「情緒感受強弱」兩個向度來設計，選出兒童生活中最常見也一定要認識的36個情緒詞彙。（摘自官網）
不同情緒類別會有不同色系的外框；情緒感受強弱則以強弱圖示來呈現。
像上圖的「驚慌」，外框是綠色的，感受強弱是5級，右上角也相對應有數字5。依據1級到6級分別是不安、緊張、擔心、害怕、驚慌、恐懼。顏色就從淺綠到深綠，右上角的數字則是由1~6。
而上圖的「無聊」，外框是褐色系，感受強弱是1級，右上角也相對應有數字1。依據1級到6級分別是無聊、尷尬、驚訝、討厭、愧疚、震驚。顏色就從淺褐色到深褐色。不過我不是很明白這組分類的依據是什麼，無聊跟討厭跟愧疚為什麼會在同一組呢？
但我還是有鄉愿的依照情緒基本類別與感受強弱來排列，然後默默把我覺得怪的拿起來，剛好湊30格。
「性格特質卡」是以知名心理學家雷蒙‧卡特爾（Raymond Cattel）提出的特質理論為基礎，列出16個向度兩端共32個基本性格如：謹慎vs.草率；慈悲vs.冷酷；勇敢vs.畏縮……等，再加上幾個現代社會最容易被凸顯的性格如：樂觀vs.悲觀……等，最後形成由30個性格詞彙組成的系列圖卡。（摘自官網）
很明顯的，性格卡跟情緒卡的排版不一樣。所以在收納分類的時候基本上不太會弄錯。而性格卡右上角的號碼不是強弱數字，而是排序號碼。我們之前蠻常利用這個來學習反義詞，例如：大方/小器等。
建議家長在展示字卡之前要做的重要功課，就是「想想要如何用簡單的語言解釋這些詞彙」。
這些詞彙我們當然都懂，但大部分卻是小孩沒有聽過的。例如：慈悲、狂喜等。為避免詞窮口吃或解釋錯誤，還是自己先蕊稿一下比較保險。我當時是拿著一疊字卡，一邊解釋說明舉例，一邊看看插圖來強化記憶。
妞蠻喜歡聽我解釋字卡的，大概覺得像說故事吧。但要把全部字卡都解釋完要花很多時間，通常解釋沒幾張生母就顯露不耐之色（是的，你不孤單。山中村婦整天都在洗刷刷洗刷的很忙的！）。
我有瘋狂的想過把語彙說明錄下來做成點讀卡。如果真的作成了再跟大家分享。
話說今天在龍都吃烤鴨時，某友問我「正經」要怎麼解釋？我呆了很久。最後是隔壁友人神救援：「正經就是不開玩笑。」喔，一時之間要說出來真的好難。
慢慢的，我們就發現妞在情緒上的字彙量逐漸增加，也會正確的使用這些語詞。看一個小班生很proud的形容自己會「自得其樂」還蠻有趣的。（喔，自得其樂是五卡寶盒的哈哈）
除了學習拼注音、了解詞彙意義之外，相信妞也可以逐漸理解原來自己的情緒是如此多元，加強後設認知。
也希望妞能慢慢學習到：所謂傷心、生氣、高興都是非常籠統的形容詞。為了表示情緒強度，除了可以在形容詞前面加「超級」、「很」、「有點」之外，還有更精準的字彙可以使用，例如極度高興是「狂喜」。不過這真的要花很多時間來潛移默化，我們也正在努力中！如果四歲小女可以那麼強，我就太欣慰啦～
那我們大人平常說話是不是就不該太簡化我們的語言，要正常稍微簡化就好？小孩就可以從我們口中聽到更多語彙？可是這實行上頗有難度。因為小孩會聽不懂我們在說什麼，然後會一直問＿＿＿是什麼意思，然後我就會不耐煩。（太直白！）（原來是生母實行有難度….）
我們是把插卡袋貼在大門後，插卡袋的寬度剛好比我家大門再窄一些。妞沒事會去看看、去拚讀注音來知道上面寫什麼。但如果是書本裡的字，她就不想自己拚注音了，因為她拼讀速度太慢，比較喜歡人家唸給她聽或用點讀筆。
所以那裡就變成一個類似「壁報」的存在吧，我其實也不會特別去叫她唸或什麼的，只希望她穿鞋子的時候、等待出門的時候可以看一下這樣。而三不五時妞就會把那邊的字卡再換一下。我們有買五卡寶盒，所以字卡更多。可是五卡寶盒的字卡沒有注音喔。
但放在門後的缺點是阿寶會去抓插卡袋，所以部分插卡袋沒多久就遭受毒手．．．破了。（流淚，這要怎麼黏回去啊？）
就好像教師專業發展評鑑一樣，丁教授說要簡單做、輕鬆做，才能夠長久。（職業病）
在學習上，我也覺得簡單學、輕鬆學，才能長久。不管對爸媽或對小孩都是如此。當然這不能apply在全部領域上，但有些學習的確要放鬆一點，才有辦法在其他部分拉緊發條呀。
想想，買了點讀筆要是做點讀書麻煩的要死，那我們一定無法持久；如果爸爸規定小孩看一本書就要寫一篇心得，那誰要去看書啊。
所以在這裡提供非常無為而治的情緒寶盒使用心得。看到這兒，希望我的讀者們不要怒按叉叉呀….。
溫老師還有出「五卡寶盒」，裡面有一些情緒寶盒沒有的情緒識別卡以及培養閱讀寫作用的卡片，沒有注音。如果兩盒都買，卡片內容不會重複。但五卡寶盒比較適合國小生使用喔！
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